Schwerpunkt "Fitness & Ausdauer"

Willkommen bei der Sektion "Fitness, Ausdauer & Dance"

Unsere Sektion setzt sich aus verschiedenen Schwerpunkten zusammen. Innerhalb der einzelnen Schwerpunkte versuchen wir ein breit gefächertes Spektrum an Kursen anzubieten, so dass für jede/n etwas dabei ist.

Fitness & Ausdauer

Unser Ziel ist es, Jung und Alt körperlich fit zu halten :)
"Freude an Bewegung" lautet das Motto, unter dem unser qualifiziertes Trainerteam Andrea Grillnberger, Ricarda Vierlinger und Manuel Hartl mittels Functional Fitness, Step-Aerobic, Rückenschule, Koordinationstraining, Mobility, Stretching, Zirkeltraining, etc. für jede Altersgruppe die Waldinger in Form bringen wollen!

Showdance

Tanzen zu aktuellen Hits und coolen Rhythmen, Erlernen lässiger Moves aus verschiedenen Tanzstyles und Einstudieren bühnenreifer Choreografien - das sollen die Ziele der Tanzgruppe sein.

Das Angebot richtet sich an junge Leute zwischen 9 -12 und ab 13 Jahren. Dabei sind Anfänger genauso willkommen wie erfahrenere Tänzerinnen und Tänzer.

 

Kinderturnen

Wir freuen uns sehr - das Kinderturnen unter dem Motto "Fit4Kids" der Sportunion Walding startet mit einem neu zusammengesetzten Team, viel Motivation und frischem Elan.

Nachdem die Corona-Situation neue Ansätze erfordert, werden wir Fit4Kids immer in Form von Kursen anbieten. Dies bietet uns auch die Möglichkeit, verschiedene Schwerpunkte in den Kursen zu setzen und auch mit externen Trainern zusammenzuarbeiten. Immer mit dem Fokus, euch bzw. den Kindern ein tolles vielfältiges Angebot zu bieten.

Worum geht's in unseren Kursen?

Kleine Spiele, vielfältige Übungsformen wie Hüpfen, Laufen und Springen und gezielte Trainingsformen mit Kleingeräten (Reifen, Stäbe...) zur Schulung der koordinativen Fertigkeiten, Entwicklung eines gesunden Körpergefühls und der motorischen Fähigkeiten, sollen den Kindern Freude am Sport und an der Bewegung vermitteln. In unseren Stunden sollen die allgemeinen motorischen Fähigkeiten der Kinder gefördert und gestärkt werden.

Inhalt dieser Turnstunden ist das Erlernen der Grundübungen an den unterschiedlichen Geräten, Ballspiele, Laufspiele, uvm.

Die jeweiligen Kursschwerpunkte werden sowohl auf der Sportunion Website unter Events und am jeweiligen Kursfolder bekannt gegeben.

Um sicher zu gehen, dass diese Einheit die richtige für Ihr Kind ist können Sie bei jedem Kurs jederzeit gratis eine Einheit schnuppern! Eltern nehmen an dieser Einheit nicht teil!

 

Wo bekomme ich laufende Informationen zu den Kursen?

News, Fotos und kurze Berichte, etc. werden über unsere Sportunion Facebook Seite veröffentlicht.

Des weiteren kann es sein, dass in absolut dringenden Fällen eine E-Mail versendet wird (bspw. bei CORONA-Verschärfungen, etc.).

Aufgrund der aktuellen COVID Situation, finden leider keine Kurse für Erwachsene statt. Sobald es diesbezüglich Lockerungen gibt, werden wir euch umgehend über geplante Kurse informieren.

Wir freuen uns :)

 

 

RICARDA VIERLINGER
Sektionsleitung
+43 (0) 676 81425360

Events Fitness & Ausdauer

21 Apr 2021
Ort: Sportpark Walding (Fußballplatz)
17:00–18:00
21 Apr 2021
Ort: Sportpark Walding (Fußballplatz)
18:00–19:00
26 Apr 2021
Ort: Sportplatz Walding (Sportpark)
15:30–16:30

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