Schwerpunkt "Fitness & Ausdauer"

Willkommen beim Schwerpunkt "Fitness & Ausdauer"

Unser Ziel ist es, Jung und Alt körperlich fit zu halten :)

"Freude an Bewegung" lautet das Motto, unter dem unser qualifiziertes Trainerteam Andrea Grillnberger, Ricarda Vierlinger und Manuel Hartl mittels Functional Fitness, Step-Aerobic, Rückenschule, Koordinationstraining, Mobility, Stretching, Zirkeltraining, etc. für jede Altersgruppe die Waldinger in Form bringen wollen!

Unser Kurs "Strong & Fit" findet ganzjährig immer Mittwochs von 18:30 - 20:00 in der Waldinger Volksschule statt.

Interesse? Einfach kostenloses Schnuppertraining unter fitness@sportunion-walding.at vereinbaren - wir freuen uns :)

 

Wer hält die Stunde ab? Was sind die Schwerpunkte des Trainings?

Wir werden versuchen, euch auf dieser Seite laufend zu informieren, welcher Trainer zu welchem Datum die Stunde abhalten wird und welche Schwerpunkte in den Trainings geplant sind.

 

Datum

Trainer

Schwerpunkt

30.09.2020 Andrea Zirkeltraining
07.10.2020 Andrea Zirkeltraining & Step Aerobic
14.10.2020 Ricarda Functional Fitness & Mobility
21.10.2020 Andrea ?
28.10.2020 Andrea ?

 

 

Wo bekomme ich laufende Informationen zu den Kursen?

News, Fotos und kurze Berichte, etc. werden über unsere Sportunion Facebook Seite veröffentlicht.

RICARDA VIERLINGER
Sektionsleitung
+43 (0) 676 81425360

Events Fitness & Ausdauer

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